LF瘦身配方第2代速效版 第一部曲（燒脂） 加速新陳代謝提升燒脂率 每日消耗多達3000卡路里 第二部曲（60%排油） 抑制脂肪 阻止吸收 第三部曲（排毒淨腸） 清除宿便 分解腸道毒素 第四部(隔糖份及澱粉質) 阻擋澱粉質及糖份吸收 抑制脂肪形成 第五部曲（抑制食慾） 控制食慾 避免過量進食 LF瘦身配方特别针对亚洲 及都市人士的肥胖问题

邵美琪深情分享[档案] 用家见证完美传奇 健康小贴士 健康汤水 体重指标 品质验证 常见问题 媒体报道 留言板 定购 时尚门户 首页　LF产品介绍　常见问题　游戏测试　服用小贴士　用家心得分享　全功略健美疗程篇　星级用家 　　偷师明星翘动美臀 　　水蜜桃 美臀的最佳形态 　　浑圆的肌肉向两侧对称分布形成挺翘的半圆，形似一个娇俏的“水蜜桃”，成为当下美臀的公认标准。不仅形上要紧致挺翘，质上也要水润平滑，不能有任何橘皮组织。 　　运动 最见效的美臀方法 　　有人说，要欣赏女人身形之美，只消看她上楼的背影就足够了。与静态相比，臀部的美丽更多在运动中散发出来。臀部的构成不光有脂肪和肌肉，还有主导人体运动的重要关节。因此，运动亦是最好的美臀方法。 　　运动美臀 珍妮弗·洛佩兹 　　如果你天生热爱运动，也有足够的时间，不妨效法珍妮弗·洛佩兹。她曾为自己的“世界第一美臀”投保2.5亿美元。据私人教练Radu透露，她动人的曲线并非天生，直到30岁才修炼出魔鬼身材。 　　美臀计 急运动 跳跃 　　教练Radu强调“任何一种跳跃都会对提臀有帮助。”练习的时候，以踢到臀部为每个动作完成的标准。 　　美臀计 静运动 深蹲 　　在工作档期紧张的时候，珍妮弗偏爱运动量小、随时随地都能做的深蹲运动。 　　1．臀外扩首选“马步蹲” 　　 两脚自然开立，脚跟的距离和肩膀外侧同宽，用力夹紧臀部，双腿下蹲到膝盖不超过脚尖为宜。 　　2．臀下垂多做“箭步蹲” 　　 双脚一前一后，身体下蹲到大小腿呈90度角时停住30秒，然后起身换脚重复。 [下页] [末页] [共 2 页] 美臀明星|珍妮弗·洛佩兹|凯莉·米洛|乳液 美臀明星|珍妮弗·洛佩兹|凯莉·米洛|乳液

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