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女人就是要对自己好一点，蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些好东西都要往脸上招呼。
美白
牛奶面膜
将大约３０ＭＬ鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺１５～２０分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用 美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
红酒面膜
红酒２０ｍｌ、蜂蜜２勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约５分钟后用温水洗净。
作用 美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入１５ｇ面粉和５ｇ蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留２０分钟后洗干净。
作用 可使皮肤白而透明。
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏１５分钟，然后切成薄片，贴于脸上。１５分钟后清洗干净。
作用 美白、保湿。
红茶面膜
红茶２汤匙、红糖２汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至３７～４０度。加入面粉调匀，涂于脸上，１５分钟后洗净。
作用 使皮肤白皙、滋润。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封２８天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用 润肤、美白、除皱。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部１５分钟～２０分钟，然后用温水清洗干净。
作用 保持肌肤细嫩，美白。
西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，２０分钟后洗净，每周１次～２次。
作用 可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
战“痘”
番茄面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持２０～３０分钟。
作用 使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
玫瑰面膜
将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合３匙珍珠粉，敷在面上。２０分钟后洗去。
作用 适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。
苹果面膜
将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。１５～２０分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为２０天。
作用 使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
陈醋蛋清面膜
将鸡蛋浸入醋内，７２小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。
作用 消炎、去痘。
香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，１５～２０分钟后洗去。
作用 可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。
生菜面膜
将生菜叶子捣碎，加少量水，煮５分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。
作用 治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。
绿豆粉面膜
绿豆粉４茶匙，加入适量的水后拌匀，涂于脸上。 约１５～２０分钟后用温水洗净，每周可做２～３次。
作用 减少痘痘的发生。
清洁
蛋清面膜
将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬６～８滴，搅匀后直接涂在脸上。
作用 去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。
柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各１００毫克，加５粒维生素Ｅ调匀，敷面并保留１５分钟，然后用清水洗净。
作用 促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。
木瓜面膜蜂
将燕麦片放入水中泡６～８小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上１０～２０分钟，清水洗净。
作用 可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。
杏仁面膜
把杏仁去皮研成末 加蛋清混和，涂在脸上。２０分钟后用水冲洗．
作用 令肤色洁白， 收缩毛孔。
酸牛奶面膜
酸牛奶与蜂蜜按１ １的比例调匀，用面膜纸浸透（化妆绵也可） 敷在脸上１５～２０分钟。
作用 滋润皮肤。
不当大熊猫
银耳眼膜猫
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取３－５滴涂于眼角、眼周。
作用 润白去皱、增强皮肤弹性。
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用 祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚２次，每次１０分钟。
作用 消除眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。
作用 抗过敏、增白。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶（红茶除外）敷眼，每周一次。
作用 消除黑眼圈。
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