LF
瘦身配方第2代速效版
第一部曲（燒脂）
加速新陳代謝提升燒脂率
每日消耗多達3000卡路里
第二部曲（60%排油）
抑制脂肪 阻止吸收
第三部曲（排毒淨腸）
清除宿便 分解腸道毒素
第四部(隔糖份及澱粉質)
阻擋澱粉質及糖份吸收
抑制脂肪形成
第五部曲（抑制食慾）
控制食慾 避免過量進食
LF瘦身配方特别针对亚洲
及都市人士的肥胖问题
邵美琪深情分享
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三道爽口易做实用凉菜(图)
素火腿拌黄瓜
材料：
腌黄瓜300克、素火腿100克、葱、红辣椒各1根
调味料：
糖、香油各半小匙、水2大匙
作法：
1、腌黄瓜切小段；素火腿切丁（图1）；葱洗净，切小段；红辣椒去蒂及籽，洗净，切片备用。
2、锅中倒入1大匙油烧热，放入黄瓜及素火腿炒香，加入葱、红辣椒及A料拌炒至汤汁收干（图2），盛出，冷藏后即可食用。
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