LF
瘦身配方第2代速效版
第一部曲(燒脂)
加速新陳代謝提升燒脂率
每日消耗多達3000卡路里
第二部曲(60%排油)
抑制脂肪 阻止吸收
第三部曲(排毒淨腸)
清除宿便 分解腸道毒素
第四部(隔糖份及澱粉質)
阻擋澱粉質及糖份吸收
抑制脂肪形成
第五部曲(抑制食慾)
控制食慾 避免過量進食
LF瘦身配方特别针对亚洲
及都市人士的肥胖问题
邵美琪深情分享
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日式凉拌豆腐10RMB(千登世日本料理)
五行之木/属木器官:肝
肝与胆互为脏腑表里,又属筋骨和四肢。过旺或过衰,较易患肝、胆、头、颈、四肢、关节、筋脉、眼和神经等方面的疾病。
养肝理由:工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。因为肝是身体里集中藏血的器官,你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝一心一脾一肺一肾这个方向相生的,肝过劳虚弱、心、脾、肺、肾都进入波及范围,而且过劳积累的怒气也会伤肝。
养肝之道:夏季高温,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,加速身体消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。保证食物中的蛋白质,碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。
日式炒菜(千登世日本料理)
辣味炒牛蒡(千登世日本料理)
煮菠菜(千登世日本料理)
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