一忌偏食   3岁前的营养将决定未来智能的发育。
二忌骂食   吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。
三忌多糖    防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。
四忌刺激    食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。
五忌揉眼     一只手上约有40万左右细菌和寄生虫卵。
六忌蒙睡     会影响儿童发育成长。