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居室装饰材料中的有害气体如甲醛，会引起女性月经紊乱和异常。专家发现，随着房屋内的甲醛浓度升高，女性出现月经异常、痛经或月经减少的现象尤为显著。
居室环境中苯污染容易造成胎儿畸形和流产。研究表明，妇女对苯的反应尤其敏感，特别是妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产。
电磁辐射影响妇女的循环系统、免疫系统。随着职业女性办公室工作时间的增多和周边各种家用电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，引起肌体内部生态平衡失调，使人体神经系统和体液调节功能紊乱，从而出现疲倦、头痛、烦躁、注意力分散、记忆力减退和失眠等症状，都严重危害着女性的健康。
空调综合症的概念在欧美国家已经相当普及，随着我国空调设备的普及，女性因长期在空调环境中工作、生活而造成的对外部环境不适应，从而导致身体冷暖调节功能失调、出现月经失调、手足麻木、疲倦、胃肠不适，咽喉疼痛等症状。
厨房中的化学污染也是家庭主妇容易衰老和多病的原因。厨房是妇女活动的场所，但同时也是家庭中最大的污染源。厨房中排放的油烟气体中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物及具有强烈致癌性的苯并比等许多对人体有害的物质，常用的食用油加热到高温时，产生油雾凝集物，可导致细胞染色体的损伤，这也是家庭主妇容易衰老的原因。美国的癌症研究中心最近发现，中国妇女患肺癌比例高的原因是厨房中的环境污染所导致的。
由此可见，现代生活改善的同时，周边环境对女性无时无刻的造成可能的巨大损害。欲想斩断这些伸向女性健康的杀手，女性朋友除了应该尽量远离这些有害物质之外，日常也应该适当补充有利于提高自身免疫能力，活化血管，加强肌体代谢的营养素，如：ω-3多不饱和脂肪酸、鸡蛋卵磷脂、维生素E、维生素Bt等，通过科学营养的调节将这些危害减少到最小。
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