小黄：因为你是外阴疼痛，所以应该从过去外阴肿痛的病史联系起来考虑，当时是什么原因？是否彻底治愈还是演变为慢性炎症？近期有没有使用与过去不同品牌的避孕套(有些可能会过敏)？如果时间太久会疼痛，那么可以试试不用避孕套、或者插入前先帮助他手淫以减少与阴道的摩擦次数，可能会好些。如果都不行，建议去做妇科检查，了解内生殖器有无异常情况。